别把压力憋在心里，可以跟人聊聊，或者把烦恼写下来，也可以把大麻烦拆成小问题，一个个解决。
假如每个人的人生都内置一个搜索引擎的小窗口 ，那么当你输入“压力”两个字，大概可以出现成千上万条结果，贯穿你生命的每一个阶段。
，带着忐忑的心试着进入声音疗愈工作坊，不为别的，只为来看到课堂视频里的老师，听她温暖有力量的声音，没想到，从那刻起，我就开始走上了神奇美丽的疗愈之旅。我这一年多浸泡在声音疗愈工作坊，开始知道了爱自己，允许自己，也感受到了被爱，这样我从内到外悄然的一点一点的变化着。
因为一旦习惯了赚辛苦钱，工作就会占据你所有的时间，让你无法停下来思考。
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最后是承载力，这里是指承载我们财富的基石，也可以被称为“福田”。同时包括物质财富和精神财富。
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有一位粉丝讲过，他们搞换届选举时，在现场表决总监票人、总计票人选过程中，领导问“同意的请举手、不同意的请举手、弃权的请举手”，承办人员没有及时安排人统计人数，没有现场报告情况，造成中间冷场，以致领导唱了“独角戏”，因为这个事，他们领导讲了好一阵子。其实，这就是没提前推演流程导致的，像这种会议，负责人应拿着主持词，模仿领导角色将整个过程逐步预演，这样才能发现问题、改正不足。
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